On dit souvent que lorsque nous avons des problèmes, en parler ça fait du bien.
Voici un site qui se base sur ce principe et qui vous permet gratuitement de vous exprimer dans une vidéo.
Ce site s’appelle Témoignage-insomnie.com.
Les amis ça sert à ça
On a certainement tous vécus cette scène :
Un petit ou gros souci, et hop, on part se confier à son(sa) meilleure ami(e). Et après on se sent beaucoup mieux, n’est-ce pas ?
Les psychologues utilisent cette méthode
Ce fameux divan du psychologue ! On en a tous entendu parler, même si l’on ne l’a pas testé.
Et bien que fait ce brave homme ? Il vous fait parler, tout simplement ! Bien sûr, je simplifie. C’est un métier un peu plus compliqué, sans doute.
Et bien sur ce site, c’est la même chose : Témoignage-insomnie.com.
Vous aurez droit à toutes les explications pour poster votre vidéo et vous libérer un peu l’esprit.
Parler de vos insomnies, c’est déjà un petit pas vers LA solution.
Et vous, avez vous posté votre vidéo sur www.temoignage-insomnie.com ?
Bonjour!
Moi j’ai vaincue 10 ans d’insomnies avec prise de médoc’ à l’aide de tout un ensemble de procédés : plantes médicinales en thé, huile essentielles, homéopathie , et surtout la méthode TEPSEM , mais aussi du sport , de la méditation et la pratique de l’art…c’est long, c’est une nouvelle façon de vivre , mais j’en suis venue à bout malgré une hypersensibilité !
Voilà mon témoignage sur l’insomnie!
Bonne journée
Merci Mila pour votre témoignage.
Expliquez moi :
Vous dites que vous avez vaincue 10 ans d’insomnies avec prise de médicaments, mais les méthodes et les moyens que vous énoncez sont tous plus naturels les uns que les autres !
Que voulez-vous dire par là, svp ?
En tout cas, bravo pour votre courage et votre persévérance.
Christian
PS : Vous pouvez aussi faire une vidéo et nous parler de votre expérience sur http://www.temoignage-insomnie.com